Pour créer l’harmonie entre nous
Sortir du réactionnel pour entrer dans le relationnel. Mettre le respect et la considération envers soi-même et envers l’autre au coeur de la relation.
Pourquoi certaines attitudes nous déclenchent autant? Certaines personnes savent toucher nos boutons sensibles. Comment communiquer efficacement afin de dépasser nos difficultés et recréer le lien? Dans cet atelier, nous prendrons conscience de nos mécanismes réactionnels afin de ne plus être dominés par nos émotions. Il est en effet difficile de raisonner quand on « résonne ». Nous découvrirons comment prendre soin de nos émotions pour pouvoir être mieux disposées à prendre soin de nos relations. Le lâcher prise prendra alors tout son sens car nous réaliserons que ce n’est pas notre but que nous devons abandonner mais bien toutes les manières négatives d’essayer de l’atteindre. Cette approche vous permettra de reprendre votre pouvoir personnel afin d’être créateur d’harmonie!
